シンプルライフ

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新米が美味しい季節。300円オフクーポンが使える新米ななつぼしが届きました。

新米が美味しい季節ですね♪ 我が家ではここ最近、北海道産ななつぼしを気に入ってリピートしています。 SA...
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ガサガサで皮が剥けるほど酷いかかとの乾燥が、身近なお安いクリームで改善した話

かかとの乾燥にずっと悩んでいました。 季節問わずガサガサ。 かかとのみならず足の裏全部、指までガサガサで、...
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コーヒー(カフェイン)断ちを3ヶ月間続けてみた効果

コーヒーが好きで、毎日飲んでいました。 コーヒーはカフェインたっぷりで健康にも美容にも良くないと言われていたり、...
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炊飯器は使わず鍋でお米を炊く方がラクだと思う理由

毎日ストウブでご飯を炊くことにすっかり慣れました。 ズボラな私には難しいだろうな…と思っていたのに、今では炊飯器...
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毎日使うキッチンアイテム。赤色からシンプルな白に買い替えてスッキリ

昔は、白の良さがわかりませんでした。 白とカラフルな物があれば、迷わずカラフルな方を選ぶ。そういうタイプでした。...
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ごはんをストウブで炊き始めました。覚えやすい炊き方。

去年、初めてストウブのお鍋を買いました。 憧れのお鍋だったけど、私に使いこなせるのか…心配していましたが、思いの...
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持たない暮らしでも、災害時に使えるモノは多めにストックを持っています。

なるべくモノは少なく、今すぐ必要ない物は持ちたくない。 そんなちいさな暮らしを心がけているけど、やっぱり防災対策は...
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プチッと美味しくて食物繊維が豊富な国産もち麦を続けています。

健康や美容のためにわざわざ何かをするのは面倒だけど… 体に良いものをご飯に混ぜて炊くだけなら、ぐうたらな私でも出来...
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寝室の掛け時計の買い替えを検討。シンプルで秒針の音がしない電波時計を探す。

寝室の時計の買い替えを検討しています。 それまで使っていた電波時計を落として割ってしまい、約2年前に買い直...
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美味しい!マンナン入り雑穀米「未来雑穀21」を主食にしています♪

いろんなメーカーの雑穀米、玄米、麦ごはん… 一周回って、シンプルな白米。 自分に合うものを探していろ...
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【エコ生活】我が家のシンプルな入浴剤の正体

市販の入浴剤は買いません。 以前は、使うのが当たり前だと思っていたので、高い物から安い物まで、いろいろ使いました。...
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【冷え取り】シルク&コットン二重編みレッグウォーマーで足元あったか♪

もうこの時期になると、足元が冷えて冷えて… レッグウォーマーが欠かせません。 愛用しているシルク&コ...
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シンプルに、玄米を食べる生活をしています。

○○が健康にいいらしい! と、話題の食品に飛びついては飽きる。 年齢を重ねると、だんだんそういう事も無くなってき...
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他人目線の「充実感」をやめてみた。自分の好きな時間を過ごす事こそが充実。

やめてみた。という本を読みました。 31のやめてみたことを、 可愛らしいイラストで描かれたコミックエッセ...
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肌断食。スキンケアは、ワセリンをほんの少しだけ。

1ヶ月程前から、何もしないスキンケアを始めました。 乾燥が気になる場合のみ、少量の白色ワセリンをつけてスキンケアは...